Protein Piskóta - Recept | Myprotein.hu

http://tidd.ly/5ec9acd8 Secret discounts at Myprotein
Tökéletes edzés utáni piskóták, magas fehérje tartalommal! Könnyű tárolni, egyszerű megoldás, ha útközben kell bedobni valamit :) Próbáljátok ki és írjátok meg, hogy sikerült! Hozzávalók: 25g Milk Protein Smooth (http://www.myprotein.com/sports-nutrition/milk-protein-smooth/10530835.html 15g Coconpure Kókusz olaj (http://www.myprotein.com/sports-nutrition/coconpure-coconut-oil/10530155.html 50ml Félzsíros tej FlavDrops – Toffee ízesítés (http://www.myprotein.com/sports-nutrition/flavdrops/10530471.html 50g Önkelesztő liszt 2.5g Sütőpor 4g Édesítő 1 Egész tojás Elkészítés: 1) Melegítsük elő a sütőt 180°C-ra. 2) Minden hozzávalót tegyünk egy tálba és keverjük jól össze. Megjegyzés: Előfordulhat, hogy egy kis plussz folyadékot kell hozzáadni! 3) Kenjünk ki egy sütőtálcát kókuszolajjal 4) A keveréket öntsük a tálcára 5) 10-12 perce tegyük a sütőbe 6) A tetejét ízlés szerint díszitsük Makrók/Szelet: Kalória: 247 Fehérje: 16g Zsír: 11g Szénhidrát: 21g Cukor: 2g Egészségedre! #MyRecept Kövess minket máshol is: https://www.facebook.com/MyproteinMag... https://www.instagram.com/myproteinhu/